Maanantai

Ti

Keskiviikko

Torstai

Perjantai

Lauantai

 12.1 alkaen

 

 

7.1 alkaen 

9.15 Perusjumppa Seniorit, Juhani • 

 3.1 alkaen

10.00 Kuntopiiri Seniorit, Juhani  •

 10.00  Kuntojumppa +kehonhuolto 45´Mari  • 

10.15 Kuntopiiri Seniorit, Juhani •

10.00 Bodypump™    45´Mari  •• 9.1 alkaen

10.00    Bodypump™       Maije           ••  

11.00 Kuntojumppa +kehonhuolto 45´Mari   • 


 

      11.00        BabyBic     45´0-1v Mari  14.1 alk.

 8.1 alkaen

   11.00      FamilyBic  0-3v  Mari  16.1 alkaen

11.15  PowerStep     Pertsa     •••

Pisteet kertovat tunnin haastavuudesta. Pisteet ovat suuntaa antavia. 

• sopii kaikille ikään ja kuntotasoon riippumatta

•• sopii kaikenkuntoisille ja antaa haastetta

••• sopii haastetta kaipaavalle hyvän peruskunnon omaavalle

Tunti- ja ohjaajakuvaukset näet painamalla nimeä. 

Arkisin aamutuntien kertamaksu vain 7€.

Perhe- ja Seniori toiminnan lisätiedot löydät alta: