Kausisuunnitelma 

syksy 2021

22.8-29.8 Tehotreeni 

5.9 Kehonhuolto

12.9 Bodycombat™, ohjaajana Jani

19.9-26.9 Bodypump 

3.10 Kuntopiiri

10.10-17.10  Bodystep™ + Core 

24.10-31.10 Tehotreeni 

7.11 Kehonhuolto

14.11 Bodypump™ Isänpäivä (ota kaveri mukaan ilmaiseksi)

21.11 Bodypump™

28.11 Kuntopiiri & kehonhuolto, ohjaajana Johanna

5.12 VoimaJooga & Kehonhuolto, ohjaajana Johanna

12.12 Bodystep™ + core 

19.12 Keskivartalotreeni ja kehonhuolto, ohjaajana Johanna