Ryhmäliikunta syksy 2019

Syyskausi 12.8.-8.12.2019

Huom! Senioriklubi alkaa 26.8.

  Seuraathan mahdollisa muutoksia myös Facebook-sivuiltamme  
VIIKONPÄIVÄKELLONAIKATUNTIOHJAAJASALI
Maanantaiklo 10:00Senioriklubi/kuntopiiri Huom! alkaa 26.8.Juhanisali 1
 klo 17:15Bailatino®Piiasali 1
 klo 18:30Bodypump™Maijesali 1
 klo 19:30Juoksijan kehonhuolto 45'Maijesali 1
     
Tiistaiklo 10:00Senioriklubi/ladyjumppa Huom! alkaa 13.8.Maaritsali 1
 klo 11:00Babypumppi 45` (äiti ja vauva)Maaritsali 1
 klo 17:00Suomijumppa 55'Sirpasali 1
 klo 18:00Bodycombat™Veerasali 1
 klo 19:10Bodybalance™Mari Vsali 1
 klo 19:20Barre 45'Iinasali 3
     
Keskiviikkoklo 17:15Pallojumppa 45'Piasali 1
 klo 18:10Bodypump™Piasali 1
 klo 19:20HIIT/LIIT 45' Huom! alkaa 4.9.Maijesali 1
     
Torstaiklo 9:00Senioriklubi/perusjumppa Huom! alkaa 29.8Juhanisali 1
 klo 13:00Lady kehonhuolto ja venyttelyMaaritsali 1
 klo 14:00Vauvabic (äiti ja vauva)Maaritsali 1
 klo 17:00Lavis® 5.9. alkaen JumppalaSirpasali 1
 klo 18:00Lavis® 22. ja 29.8. Uittamon PaviljonkiSirpa 
 klo 18:00XL-Dance® + Body Huom! 19.9. alkaen 10 krt, ilmoittaudu heti!Sirpasali 2
 klo 18:00BodySannisali 1
 klo 19:00Bodystep™ 45'Piasali 1
 klo 20:00Bodybalance™Piasali 1
     
Perjantaiklo 17:30Bodycombat™Mari Jsali 1
     
Lauantaiklo 10:00Bodypump™Pia/Maijesali 1
     
Sunnuntaiklo 17:00Bodystep™Piasali 1
 klo 18:05Bodypump™Millasali 1
 klo 19:00JoogaMillasali 1
 klo 20:10Paavot/MIESTEN OMA RYHMÄMillasali 1

Oikeus muutoksiin pidätetään. Tarkistathan tunti- ja ohjaajamuutokset täältä tai FB-sivuiltamme.