Soveltava liikunta

Sporttitreeni 7-12-vuotiaille erityistä tukea tarvitseville pojille Tunnilla pelaillaan sekä tutustutaan erilaisiin liikuntavälineisiin leikkien ja temppuratojen kautta.

Tyttötreeni 7-12-vuotiaille erityistä tukea tarvitseville tytöille Tunneilla tanssitaan, leikitään, pelataan ja harrastetaan musiikkiliikuntaa erilaisia välineitä käyttäen sekä temppuillaan radoilla.

MixTreeni 17-29-vuotiaille: Tunneilla tehdään monipuolisesti jumppaa käyttäen mm. jättipalloa, kuminauhaa, keppiä sekä puntteja. Lisäksi tanssitaan ja käytetään hyppynaruja.

Rytminen voimistelun erityisryhmä Melodit

Melodit on ryhmä lapsille ja nuorille, joilla on kömpelyyttä, vaikeutta liikkumisessa tai oppimisessa, hahmottamisessa tai sosiaalisissa taidoissa. Ryhmässä harjoitellaan voimistelun- ja liikunnan perustaitoja edeten rauhalliseen tahtiin kohti haastavampia lajiliikkeitä. Harjoittelemme myös rytmisen voimistelun välineiden käyttöä.