Syksy 2021 Senioriklubi tunnit:

(16.8-19.12.2021) 

Oikeus muutoksiin pidätetään. Tuntikuvaukset näet klikkaamalla tunnin nimeä. 

Tunneille ei tarvitse enää ilmoittautua etukäteen.  

Lisätiedot: Aikuisten harrastevastaava Marilta, 040 164 72 44

Maanantai

 Tiistai 

Keskiviikko

Torstai

9.15 GoodMorning       30´ sali 2     Mari



9.15 Perusjumppa Seniorit Juhani

10.00 Kuntopiiri Seniorit  Juhani

16.30 Lavis®   45´  Sirpa  

13.00 Kuntojumppa+ Kehonhuolto Mari

10.15 Perusjumppa Seniorit Juhani

Muita Senioreille soveltuvia tunteja, 

ei sisälly Senioriklubiin: 

Su 12.9 klo 17.15 Kuntopiiri ja 18.10 BASI Pilates (Joogan tilalla). Tuntikuvaukset näet painamalla tästä

      Tiistai 

Keskiviikko

Sunnuntai 

18.20 Kuntojumppa

Piia



19.10       Core&Relax  40´                sali 2          Mari

             19.20          Kuntojumppa           välineellä                

Mari

            18.10                  Jooga 60´

Milla-Maria