Tuntikuvaukset

Sporttitreeni 7-12-vuotiaille

Tunti on suunnattu erityistä tukea tarvitseville pojille, mutta tytötkin ovat tervetulleita. Tunnilla harjoitellaan perusliikuntataitoja leikin, musiikkiliikunnan ja temppuratojen kautta sekä pelaillaan joukkuepelejä. 

Voimistelutreeni 7-12-vuotiaille

Ryhmässä harjoitellaan voimistelun ja liikunnan perustaitoja. Tunneilla harrastetaan musiikkiliikuntaa erilaisia välineitä käyttäen sekä harjoitellaan rytmisen voimistelun välineiden käyttöä ja esiinnytään seuran näytöksissä. 

MixTreeni 17-29-vuotiaille

Tunneilla tehdään monipuolisesti jumppaa käyttäen mm. jättipalloa, kuminauhaa, keppiä sekä irtopainoja. Lisäksi tanssitaan ja käytetään hyppynaruja.