Kausisuunnitelma syksy 2025

Ohjaajat vuoroviikoin Maije ja Pirita. Nimestä painamalla näet ohjaajien esittelyt ja tuntisisällön tästä.

17.8 LIIT

24.8 Kuntopiiri

31.8 Tehotreeni

7.9 Kuntojumppa

14.9 Bodypump™

21.9 PilatesCore

28.9 Kahvakuula

5.10 Selkätreeni & kehonhuoltoa

12.10 Tehotreeni

19.10 Kuntopiiri

26.10 Tehotreeni

2.11 Kuntojumppa

9.11 Bodypump™

16.11 PilatesCore

23.11 Kahvakuula

30.11 Selkätreeni & kehonhuoltoa

7.12 Tehotreeni

14.12 Kuntopiiri