Turun Urheiluliitto/voimistelujaosto

Valikko

Etusivu
Yhteystiedot
Seura
Lapset ja nuoret
Aikuiset
Perheet
Seniorit
Soveltava Liikunta
Akrobatiavoimistelu
Joukkuevoimistelu
Kilpa-aerobic
Rytminen voimistelu
Telinevoimistelu
- Telinevoimistelun harrasteryhmät
- Telinevoimistelun kilparyhmät
  - Naisten telinevoimistelu
  - Miesten telinevoimistelu
Ohjaajille ja valmentajille
Ilmoittautuminen
- Rekisteröityminen
- Myclubiin sisäänkirjautuminen
Avoimet työpaikat
Liikunnalliset syntymäpäivät
Liikuntaleirit

Esitietolomake ravinto

Kytke selaimesi asetuksista Javascript käyttöön, jotta voit lähettää tämän lomakkeen.

Nimi *

Puhelinnumero: *

Sähköposti: *

Ikä: *

Kuinka paljon kaikkiaan liikut viikottain? Huomioi myös työ/opiskelumatka ohjatun tai itsenäisen liikunnan lisäksi. *

Mitkä ovat tavallisimmat liikuntamuodot viikoittain? Voit valita monta. *

kävely

lenkki/juoksu

monipuolinen ryhmäliikunta

lihaskuntoharjoittelu

kehonhuolto

en liiku juuri lainkaan

Onko sinulla terveydellisiä ongelmia, joita tulee huomioida projektin aikana? *

ei ole mitään pitkäaikaissairautta

verenpainetauti

sydän- ja verenkiertohäiriöt

tuki- ja liikuntaelinvaivat

Millainen terveydentilasi on oman arviosi mukaan?

Onko ruokarytmisisi?

säännöllinen

epäsäännöllinen

Onko sinulla allergioita/yliherkkyyksiä ravintoon liittyen? *

Onko työsi/opiskelu? *

Onko jotain lisätietoja/toiveita/kysymyksiä projektiin liittyen?