Ulkotunnit 

Kupittaalla 

lintupuiston ja kenttien välisellä nurmikolla hiekkatien vieressä (kartta alla)

HUOM! 7.7. puistossa tarjolla Saijan kanssa: 

17.30 Body, jossa keskitytään lihaskuntoliikkeiden tekemiseen kokonaisvaltaisesti 

18.30 poikkeuksellisesti Core&Kehonhuolto 45´. Tunnilla tehdään keskivartaloon keskittyen lihaskuntoliikkeitä sekä venytellään. 

MAANANTAI

2.6-28.7.2025

17.30 Body 50´Jenni 

     18.30 FlowJooga 50´  Jenni

Oma alusta mukaan. Tunneille ei tarvitse ilmoittautua ennakkoon.

Body -tunnilla käytetään kuminauhaa, voit ottaa oman, lainata tai ostaa 2€ tasaraha. 

Säävaraus. Tarkista mahdollinen peruutus:www.voli.fi/aikuiset 

Tunneille voit osallistua:

  • kertamaksulla 7€ ja kahdelle peräkkäiselle tunnille osallistuessa yhteensä 12€. 

  • Maksu onnistuu tasarahalla sekä MobilePayllä

  • Jumppalan kortit käyvät myös ulkotunneilla