Core & Booty

Tehokas treeni keskittyy keskivartalon ja pakoroiden vahvistamiseen. Tunnilla yhdistetään harjoitteita, jotka parantavat kehonhallintaa, ryhtiä ja voimaa erityisesti vatsan, selän ja pakaroiden alueilla. Sopii kaiken tasoisille liikkujille -valitse omaan tasoosi sopiva vastus ja haasta itsesi!