
Maanantai | Tiistai | Keskiviikko | Torstai | Perjantai | Lauantai | Sunnuntai |
10.00 Kuntopiiri Seniorit • Juhani | 10.00 Kuntojumppa +kehonhuolto • Mari | 9.15 Perusjumppa Seniorit • Juhani | 10.00 Vauvajumppa 0-1v Mari | |||
11.00 Kuntojumppa +kehonhuolto • Mari | 10.15 Kuntopiiri Seniorit • Juhani | |||||
15.00 Naperojumppa 1-3v, Mari |
Olemme ottaneet käyttöön pisteet kertomaan tunnin haastavuudesta. Pisteet ovat suuntaa antavia.
• sopii kaikille ikään ja kuntotasoon riippumatta
•• sopii kaikenkuntoisille ja antaa haastetta
••• sopii haastetta kaipaavalle hyvän peruskunnon omaavalle