Senioreille soveltuvat tunnit 22.5-16.6.2023

6€ kertamaksu tai Jumppalan kortit

Maanantai

Tiistai

Keskiviiko

Torstai

Perjantai

10.00    Circuit-treeni  45´ Mari


10.00  Kuntojumppa+ kehonhuolto 45´ Mari


10.00   Kehonhuolto       45´ Mari         

11.00 Kuntojumppa+ kehonhuolto 45´ Mari





Painamalla tuntia tai ohjaajaa näet kuvaukset. 

Aikuisten ryhmäliikunta tunnit 

Kupittaan puistossa        

29.5-13.8.2022 (hinta 6€ kertamaksulla tai peräkkäiset tunnit 10€) tasarahalla tai MobileBay sovellus puhelimessa

Maanantai

           Keskiviikko        

Keskiviikko

17.45 Kuntojumppa45´ Mari / Saija

31.5-14.6, 26.7-9.8 17.45 Tanssillinen jumppa45´ Mari

28.6-19.7     17.45 Zumba45´ Svetlana

18.40  Kehonhuolto45´ Mari / Saija

18.40      Kehonhuolto45´ Mari

18.40 Kehonhuolto45´ Svetlana

Tunnit ovat ankkalammikon ja kenttien välisellä nurmikolla.